Söker du en KBT-psykolog i Göteborg?
KBT-gruppen Göteborg är en privat psykologmottagning i Göteborg som erbjuder KBT-behandling hos legitimerade psykologer och psykoterapeuter.
Vi är ett professionellt team på 10 psykologer och psykoterapeuter som är specialister inom KBT. Vi kan erbjuda tider mycket snabbt och har hög tillgänglighet med en egen mysig mottagning nära Kungsportsplatsen i centrala Göteborg. Vi har i mer än tio år gett experthjälp vid bland annat stress, ångest, utmattning, depression och parproblematik.
KBT-gruppen anlitas även flitigt av andra psykologer, terapeuter, högskolor, universitet och arbetsplatser för handledning och utbildning. Vårt konferensrum med egen takterass passar utmärkt för att ta emot större grupper.
Behovsanpassad KBT-terapi
Våra psykologer har lång erfarenhet av behovsanpassad KBT-terapi.
Få handledning och utbildning hos oss
KBT-gruppen anlitas flitigt av andra psykologer, högskolor, universitet och arbetsplatser för handledning och utbildning. Vårt konferensrum med egen takterass passar utmärkt för att ta emot större grupper.
Kognitiv beteendeterapi
Vad är KBT?
Kognitiv beteendeterapi (KBT) är en form av psykoterapi med stort fokus på att må bättre genom att ändra beteenden och tankemönster. Socialstyrelsen rekommenderar idag KBT som främsta behandlingsform vid t.ex. depression och ångestsyndrom så som social fobi, panikångest, stress, tvång, trauma (PTSD) m.m.
Det första samtalet är ett så kallat bedömningssamtal som ägnas åt att kartlägga dina unika behov och mål med terapin. Under detta samtal får du möjlighet att öppet dela med dig av dina utmaningar och att tillsammans med din psykolog börja formulera en personlig handlingsplan. Denna plan är grundläggande för den terapeutiska processen och anpassas individuellt utifrån dina mål, behov och livssituation. Terapin innehåller också aktiva inslag där du som klient ges konkreta verktyg och tekniker att arbeta med för att hantera och förändra de tankar och beteenden som bidrar till dina svårigheter. Mellan sessionerna kommer du även att få hemuppgifter. Dessa är utformade för att befästa det du lärt dig under sessionerna och för att främja kontinuerlig förbättring som håller i längden.
Vi hoppas att du, precis som många andra har gjort i över tio år, vill göra förändringsarbetet med oss!
Läs mer om vad vi kan hjälpa dig med här.
För att boka tider för parterapi var vänlig ring eller maila oss för tidsbokning.
