Familjeterapi

På KBT-gruppen erbjuder vi familjeterapi. Familjeterapi är en form av samtalsterapi som fokuserar på att förbättra kommunikationen och relationerna inom familjen. Den utgår från att familjen är ett system där varje medlem påverkar och påverkas av de andra. Genom att arbeta tillsammans kan familjen hitta nya sätt att hantera konflikter, förstå varandras perspektiv och stärka banden.

Vanliga teman i familjeterapi kan vara att hantera kriser, förbättra samspel, stödja varandra vid psykisk ohälsa eller bearbeta förändringar i familjesituationen. Målet är att skapa en tryggare och mer harmonisk vardag för alla inblandade.

Föräldrastöd

Som förälder kan det vara tufft när ens barn mår dåligt. På KBT-gruppen erbjuds föräldrastöd i syfte att ta hand om dig som förälder när ditt barn har det svårt, men också för att få kunskap i hur du som förälder bäst kan stötta ditt barn.