Behandling för sexuella svårigheter och stöd vid identitetsfrågor
Det är vanligt att någon gång under livet ställas inför utmaningar relaterade till den sexuella hälsan och intima relationer. Många av oss kan uppleva perioder av oro, osäkerhet eller bekymmer kring vår sexuella hälsa och förmåga att navigera i intima förbindelser. Dessa frågor kan vara komplexa och mångfacetterade, och det är viktigt att komma ihåg att du inte är ensam i dina upplevelser.
Om din sexualitet eller könsidentitet gör att du lever normbrytande är det vanligt att uppleva minoritetsstress som kan påverka ditt mående negativt.
Exempel på vanliga frågor eller problem relaterat till sexualitet kan vara:
- Nedsatt lust eller intresse för sexuell aktivitet
- Smärta eller obehag vid sex
- Funderingar kring sexualitet eller könsidentitet
- Svårigheter att kommunicera om sex tex gällande gränser eller behov
- Problem med erektion, lubrikation eller orgasm
- Prestationsoro
- Att någon gått över dina gränser och din kroppsliga integritet
- Begränsande normer och upplevd minoritetsstress
I terapi kan du få stöd och hjälp med utmaningarna som kan uppstå i samband med sexualitet, intimitet och relationer med målsättningen att du ska återfå en hälsosam och tillfredsställande sexuell hälsa. Du kan också få stöd i att fundera kring och utforska dig själv när det gäller tex könsidentitet och sexuell orientering.
