Compassion mind training

Två dagar av återhämtning för dig som behandlare

Vill du bli bättre på att möta både dig själv och dina klienter med större värme, styrka och balans? När vi arbetar med compassionfokuserad terapi är det viktigt att inte glömma bort vår egen omsorg om vårt inre och yttre jag. För att skapa ett forum och få möjlighet att träna gemensamt håller KBT-gruppen i Göteborg en tvådagarskurs i Compassion Mind Training. Fokus kommer att vara på egenträning, vilket utgör en av grundpelarna i Compassionfokuserad terapi (CFT).

Vi kommer arbeta dels med rent meditativa övningar, men även med compassion bodywork för att hitta och utveckla vår förmåga till att ge och ta emot medkänsla. Syftet är att ge oss som arbetar som behandlare med compassion en plats och tid att träna och ta hand om oss själva.

Målgruppen för kursen är främst behandlare med terapeutisk basutbildning som arbetar med eller är intresserad av Compassionfokuserad terapi. Detta är därför inte en kurs i CFT, utan en plats för egenträning. Kursen har varit återkommande sedan 2018 och varit mycket uppskattad av deltagarna.