Anders är specialiserad på tredje vågens KBT, vilket innebär att han har kunskap inom DBT, ACT, CFT samt schematerapi, m.m. Grunden för dessa terapier är medveten närvaro (mindfulness). Terapierna arbetar inte bara med det specifika problemet utan hjälper dig också att hitta ett nytt förhållningssätt till dig själv, andra och världen.
Han arbetar med både individualterapi och par/familjeterapier. Arbetar även med handledning, organisationsutveckling, chefscoaching samt personlighetsutveckling.
Har en balans mellan beteendeterapi och mer mindfulness inriktade metoder, där han även har 3—årig utbildning i traditionell kinesisk medicin/meditation samt över 45 års erfarenhet av budo vilket skapar en djup förståelse för psykologin bakom medveten närvaro.
Arbetar med:
Depression, ångestsyndrom, stressreaktioner, PTSD, specifika fobier, personlighetssyndrom (över- och underkontroll), ätstörning (över- och underätning, psykos, dissociativa syndrom (depersonaliseringssyndrom, DID etc.), beroendesyndrom (substans och beteende), relationsproblem, existentiella problem eller funderingar.
