Kristina har arbetat som psykolog sedan 2014 och tar emot både barn, ungdomar, vuxna och par i terapi. Kristina har stor erfarenhet av KBT för oro, ångest, stress, nedstämdhet, tvång, trauma, ätstörningar och relationsproblem. Hon har även kunskap om behandling vid långvarig smärta och klimatångest.
I terapin är Kristina varm, aktiv och engagerad och mån om att du ska känna dig sedd, förstådd och få hjälp med det som är viktigt för dig. Ett vanligt fokus i behandlingen är att förstå och hantera dina känslor och tankar på ett hållbart sätt och få hjälp att hitta konkreta strategier att må bättre. Andra vanliga delar i behandlingen är att jobba med acceptans, självmedkänsla, medveten närvaro och att tillsammans utforska och forma ett liv i enlighet med dina värderingar.
Kristina har tidigare lång erfarenhet av att jobba inom barn- och ungdomspsykiatrin och gör även neuropsykiatriska utredningar av både barn och vuxna. Hon har också skrivit boken ”Modig- boken för dig som vill våga mer” och håller kurser på mottagningen med fokus på känsloreglering.
